プチ断食にトライ!優光泉の口コミ・実際に飲んだ体験レビュー

酵素ドリンク『優光泉』で、プチ断食に挑戦!
食べることが大好きでダイエットが長続きしなかった私でも、優光泉で無理なくダイエットが出来たんです。
そこで、優光泉が気になる方のために、有効線を実際に飲んでみた口コミ・体験レビューを紹介しますね。

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口コミ①優光泉を実際に飲んでみました!

優光泉を注文すると断食初心者にも分かりやすい、ファスティングのマニュアルもセットでついてきました。
さすが断食専門のメーカーという印象で、優光泉も丁寧に重厚に梱包されて届けられました。
優光泉にはスタンダード味と梅味があるので、どちらも試せるハーフボトルセットを注文してみました。


届いた時はこんな感じ!


箱を開けるとボトルが4つ?!


優光泉2本とプレゼントの炭酸水が2本です。


計量カップと注ぎ用のキャップが付いてます。

優光泉自体はワインボトルみたいでオシャレです。
このハーフボトルは持ちやすい細めのボトルで、2種類の味が楽しめるのも嬉しいですね。

見た目の印象、匂い、味、風味は?

人工甘味料や保存料、さらに水や液糖なども全て無添加の酵素飲料とあって、味や匂いはどうなんだろうと思っていました。
でも、思っていた以上に飲みやすかったです。口コミでもあったのですが、スタンダード味の方は少し大根おろしのような独特な匂いや味がしますね。
野菜そのものの風味なのかも知れません。
飲みにくいということはなくて、一緒についてきた炭酸水で割るとスッキリと飲みやすくなりました。

私的には、梅味の方が好みでした。
炭酸水で割ると梅酒のような香りもしてきます。
変に甘ったるくなく、野菜や果物の自然の甘みを感じることが出来てとても飲みやすかったです。

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ボトルの容量は?

私が注文したのはハーフボトル2本セットで、1本あたりのボトルの容量は550ml入りです。
2本で1100mlということになります。

1回に飲む量は、優光泉20ccに4倍の水炭酸水で割ったものです。
ダイエット目的で飲む場合、1日に優光泉を飲む量の目安としては60ccです。
朝、昼、晩の1日3回の食事代わりに、水や炭酸水で割った優光泉を飲みます。
でもこれはあくまでも目安の量で、薄め方は自分好みに調整してオッケーです。
私は水よりも炭酸水で割るのが好みで、4倍よりも少し濃い目にして飲みました。
1日の目安量の60ccを毎日飲んだとすれば、18日ほどでハーフボトル2本を飲み切ることになります。
1日60ccずつ飲めばハーフボトル2本セットでも1か月間持たないけど、1日1食や2食の置き換えにすれば1か月は十分に持ちますよ。

空腹感は? お腹が空いたらどうする?

完全無添加で、野菜や果物などの栄養素もばっちり摂れる優光泉だけど、断食中にはどうしてもお腹は減ります。
私は1日1食か2食を置き換えるプチ断食だったけど、それでも最初のうちは特に空腹感を感じました。
優光泉は自然な甘味で必要な栄養素が身体にしみ込む感じで空腹感を感じにくかったものの、やはり夕方くらいになるとお腹が空いてきました。
職場では、そんな時にも優光泉を飲みました。
また優光泉を水で割ったものをタンブラーに入れて持ち歩いて、お腹が減ったら飲んで空腹感を乗り切っていました。

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口コミ②優光泉の飲み方は?

優光泉は人によっていろいろな飲み方があります。
野菜不足を補うためや毎日の健康のために飲むのか、またはダイエットを目的に飲むのかで飲み方も人それぞれです。

通常の飲み方や飲むペース

健康維持のためでもダイエット目的でも、食事の前や空腹時に飲むのが良いと言われてます。
20ccから40ccほどの優光泉を水や炭酸水で割ったものを食前に飲むことで消化酵素をサポート出来ます。
また、食べ過ぎ予防にも一役買ってくれます。

より早くダイエットの手ごたえを感じたい人は、やはり食事の置き換えがおすすめです。
最初のうちは無理をしないで、置き換えしやすい朝食代わりに飲めばストレスなく続けられます。
食事の置き換えは基本的にどのタイミングでもオッケーなのですが、朝食に酵素ドリンクを飲むのはデトックスにも最適です。
1日3回食前に飲んだり1日1食どこかの食事代わりに飲んだり、またはお腹が空いたタイミングで飲んだりと、優光泉を飲むペースは人それぞれです。

私は朝食やランチ代わりに飲んだり空腹時に飲むのをコツコツ続けていきました。
自分のペースで無理なく続けることが出来るのも、優光泉の魅力ですね。

色んな飲み方、アレンジや割り方

優光泉の通常の飲み方は、水や炭酸水で4倍に割る方法です。
私はスッキリ飲める炭酸水が好きだったけど、他にもいろんなアレンジを楽しむことが出来ます。

無糖のヨーグルトに優光泉を適量混ぜて食べるのもおすすめで、私は小腹が空いたときのおやつ代わりにこうして食べていました。
ヨーグルトにバナナなどの果物を加えたら腹持ちも良くなるし、バナナのオリゴ糖もプラスされて腸活にもぴったりです。

飲みにくさを感じる人には水や炭酸水で割ってからレモンスライスを入れるのもおすすめですし、コーヒーや紅茶の甘味料として使うのもおすすめです。
紅茶との相性は特に良いけど、あつあつのホットで飲むのは控えて下さいね。
酵素は70℃以上の熱で死滅してしまうけど、温めならホットで飲んでも大丈夫です。
熱に弱いと言われてはいるけど、優光泉に入っているたくさんの酵母菌は熱に強いのが特徴です。
60℃から70℃くらいの熱なら大丈夫なので、身体の冷えが気になる人は温めのお湯や紅茶で割って飲むのもおすすめです。

他にオレンジジュースとの相性も良いです。
お子さんには、100%のオレンジジュースで割って飲ませてあげているという口コミもあります。
柑橘系の酸味と酵素の自然な甘味がマッチして、スッキリと飲むことが出来ます。

意外ですが、豆乳との相性も良いのでおすすめです。
優光泉と豆乳を混ぜるとバニラアイスのような味になります。
栄養面もばっちりなので、味に飽きた時などに豆乳で割って飲んでいました。

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口コミ③優光泉を選んだ理由は?

断食は身体や心のデトックスに良いと美容雑誌などでもよく見かけるので興味があったけど、食べることが大好きな私でもできるのかと不安でした。
そんな時に知ったのが、ファスティングの専門家が作ったという優光泉です。
大手口コミサイトでも評判がかなり良かったので、試してみることにしました。

断食したいけど栄養も摂りたい!

固形物は一切食べずに水分だけ摂って過ごす断食は、とても辛いことだしリバウンドの危険もあります。
これまで色んなダイエットに挑戦してきたのですがどれも長続きせず、無理に痩せてもまたリバウンドの繰り返しでした。
私にはダイエットが出来ないのだと半ば諦めていたのだけど、優光泉なら私でも健康的にダイエットが出来そうと思ったのです。

優光泉は佐賀県にある断食道場が、在宅でも安全に断食できるよう独自のノウハウによって開発したという酵素飲料です。
断食のプロが作った酵素飲料だから、普通の酵素飲料とは質が違うと思いました。
自己流で断食するのは、健康を害したりと危険な面もありますよね。
でも優光泉なら野菜や果物などの栄養が凝縮されているので、断食中でもビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養素がばっちり摂れるので安心です。
しかも水や液糖などでも薄めていない原液100%の酵素飲料なので、健康的にダイエットするにはぴったりです。

いきなり一切食べないという断食をするのは無理だと思ったので、朝昼晩と1日3食のうち、どこかの食事の代わりに優光泉を炭酸水で割ったものを飲むことにしました。
やはり朝食代わりに飲むことが多く、昼と夜は普段通りか少し軽めの食事を心がけていました。
そして空腹時にも優光泉を飲みました。
辛い空腹時だけど、余計なカロリーは摂りたくないですよね。

これまではダイエット中の空腹感に耐えられず、ついつい甘いものを食べてしまっていました。
これではダイエットも台無しですよね。
今回は空腹時にも優光泉を飲んで余計なカロリーは摂らず、必要な栄養はしっかり摂ることが出来ました。

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ダメでもお金が返ってくるんです!

優光泉は、万が一ダメでもお金が返ってくるという安心感もありました。
酵素ドリンクで返金保証があるのは凄いですよね。

これまで酵素ドリンクが試せなかった理由は、値段もそこそこするし味もいまひとつで続けられないという口コミをたくさん見ていたからです。
優光泉には酵素ドリンクでは珍しい30日間返金保証が用意されていて、しかもその理由が何でも良いのです。
痩せなかった、効果がなかったという理由だけではありません。
味が合わない、まずいから、お腹が減るからという理由でも返金保証の対象となるのです。
購入してから30日以内であれば、とにかくどんな理由でも開封済みでも返金オッケーで、最高で1万円を返金してくれるという太っ腹の保証内容です。
これも味や効果への自信があるからこそ、できるサービスですよね。

詳しくはこちら >> 優光泉の公式サイトへ

口コミ④優光泉の特徴と期待される効果

酵素ドリンクにもいろいろな種類があって、中には健康に悪そうな人工甘味料や添加物がたくさん入った商品もありますね。
優光泉は数ある酵素ドリンクの中でも本物志向の人達から選ばれている酵素ドリンクです。

純国産の素材だから安心・安全

酵素ドリンクはどんな素材が使われているのか、どんな添加物が入っているのかも注意して選びたいですね。

素材の質によって栄養価も大きく左右されるし、保存料や人工甘味料などの添加物はせっかくの酵素を壊してしまいます。
酵素飲料と言いながら、酵素を壊す添加物を同時に摂っていたのでは意味がありませんよね。

酵素はダイエットにも、体質改善にも欠かせないものです。
完全無添加の優光泉なら、効率よく体内酵素をサポート出来ます。

優光泉は地元九州の野菜を中心として、国内産にこだわった60種類もの野菜や果物、穀物などが使用されています。
使用された原材料の90%が九州産というから安心です。

口コミでも純国産、完全無添加だから選んだという人が多いですね。
栄養がたっぷり含まれた皮や葉っぱも、そのまま丸ごと発酵して抽出されたのが優光泉です。

優光泉の成分表を見れば、完全無添加、植物原料100%なのが分かります。
見慣れないカタカナの名前などは一切なくて、どれも野菜や果物など良く知っている名前ばかりなんです。
保存料なしでも大丈夫なのか、甘味料や香料なしでも美味しいのかと不安になるくらいです。
でも、優光泉は十分に熟成発酵されていて、酵母菌の作用で2年ほどは腐る心配もありません。

また砂糖や人工甘味料、香料などでの味付けが一切なくても、野菜の自然の甘みがギュッと詰まっているので程よい甘さとフルーティな風味を楽しむことが出来ます。
変な甘ったるさもなくて、とても美味しく飲めました。

栄養価が高く低カロリーだからダイエットにピッタリ

優光泉はダイエット中に不足しがちな栄養素はばっちり摂れるのに、低カロリーなのでダイエットにぴったりです。

60種類もの野菜や果物などの栄養が十分に補給でき、しかも体内酵素もしっかりカバー出来ます。
普段の食生活の中でもこれだけの野菜や果物などの栄養素を摂るのは大変だけど、優光泉なら水や炭酸水で割って飲むだけです。

また、身体への吸収率が良いことも大きな魅力で、優光泉は点滴に匹敵するほど吸収率が良いと言われています。
栄養バランスが大事なのは分かるけど、毎日野菜や果物、海藻などを食事でバランス良く摂るのは大変ですよね。
ましてや断食やダイエットしながら摂るのは大変です。

私もこれまでにストイックに食事制限して体調を崩してしまったことが何度もあります。
カロリー計算ばかりして、ビタミンやミネラルなどの必要な栄養素が摂れてなかったのです。
食べ物から摂ったカロリーがエネルギーとして消費されるためには、ビタミンやミネラル、酵素などが十分に必要です。
でもそれらの栄養素が足りていなかったから、なかなか体重に変化もなく辛いだけだったのですね。

優光泉なら必要な栄養は十分に摂れて体内酵素もしっかり増やすことが出来るから、断食やダイエットも効率よく無理なく出来るのです。

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口コミ⑤優光泉/大手口コミサイトの評判は?

私のレビューだけでは物足りないという方のために、大手口コミサイト「@cosme(アットコスメ)」さんの口コミをいくつか抜粋して紹介したいと思います。
お申込みを迷われている方はぜひ参考にしてみて下さいネ。

@cosmeの口コミ

私も購入時にアットコスメの口コミを参考にしましたが、けっこう評価も高くて良い口コミが多いのが分かると思います。
ここに紹介したのはまだほんの一部ですが、全体的に見ても同じように高評価となっていました。

ダイエット効果の方も「3日で◯◯Kg痩せた」とか、「1日で◯Kg落ちた」といったような口コミもあって、皆さんそれぞれにある程度の効果を実感しているようですね。

また、減量だけでなく「お通じが良くなった」とか、「お肌の調子が良くなった」といった結果も報告されています。
私もそうでしたが、きっと酵素の働きで腸が活性化され腸内環境が改善されたためだと思います。
酵素は、体内で作られる「消化酵素」と「代謝酵素」がありますが、これらを助けるために外部から「食物酵素」を摂ってあげる必要があります。
優光泉は、そういった体内酵素の働きを助けるとてもすばらしい酵素ドリンクだと今回感じました。

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口コミ⑥優光泉の種類と気になるお値段!

私の場合は、エリカ健康道場/優光泉の公式サイトから商品を購入しました。
Amazonや楽天でも販売されていますが、わざわざ他のショップを経由する理由もなく、返金保証やサポート面のことを考えると、公式サイトから直接購入したほうが面倒もなくて良いと考えたからです。
それに何となくですが、やはり公式サイトのほうが安心できるなあと感じたからでした。

優光泉シリーズの種類は?

ファスティングダイエット商品として人気の高い酵素ドリンク「優光泉」。
エリカ健康道場の優光泉シリーズは、ボトルサイズや風味によりいくつかもの商品が用意されています。

  • レギュラーサイズ(1200ml):スタンダード味/梅味
  • ハーフボトル2本セット(550ml):スタンダード味/梅味
  • 優光泉プレミアム(720ml):中身の濃いワンランク上の優光泉

購入方法もさまざまで、お好きな購入方法が選べます。

  • レギュラーサイズ:1本、2本セット、6本まとめ買い
  • ハーフボトル単品:スタンダード味、梅味
  • ハーフボトル2本セット:スタンダード味&梅味、スタンダード味2本、梅味2本

自身がお飲みになる量やおサイフとも相談してボトルのサイズを決められると良いでしょう。
優光泉に限らず、酵素ドリンクは結構お高い値段ですので最初はハーフボトルで試されてはいかがでしょうか。

私も最初はお試しのつもりでハーフボトルの2本セットからはじめました。
一度飲んでみて納得ができたらフルボトルサイズにしても良いのではないでしょうか。

優光泉の気になるお値段は?

優光泉は公式サイトで1回のみの通常購入と毎月届く定期コースの2種類を選ぶことができます。
それぞれの気になるお値段と特典の違いなどを紹介したいと思います。

優光泉・公式サイト

優光泉・ハーフボトル選べる2本セット
(5000mlx2本)

・スタンダード味x1本+梅味x1本
・スタンダード味x2本
・梅味x2本

通常購入(1回のみ):「天然炭酸水」2本プレゼント
定期購入:「優光泉プレミアムお試し180ml」+「天然炭酸水」プレゼント
どちらも送料無料です

通常価格
1回のみ
定期価格


通常購入の場合は、すぐに割って飲める「天然炭酸水」が2本付いてきますし、初めての方限定で「ダイエットサポートシート」と「オリジナルガイドブック」がプレゼントとして付いてきます。

また、定期購入の場合には、初回限定で「優光泉プレミアムお試し180ml」1本と「天然炭酸水」が1本プレゼントされます。

オススメはやっぱり定期コース

優光泉が毎月自動的に届く定期コースは、継続的に飲み続けたい方にはオススメの購入方法です。

例えばハーフボトルセットの場合、通常価格7,992円(税込)ですが、定期コースですと初回20%OFF6,372円(税込)。
2回目以降もず~っと毎月500円OFFの7,452円(税込)で購入できます。
「優光泉プレミアムお試し180ml」は通常2,592円(税込)なので、この商品がもらえるだけでもすごくお得です。

それでは優光泉シリーズのそれぞれの値段をご紹介します。

優光泉シリーズ価格表
ハーフボトル(500ml)x2本
通常価格7,992円(税込)
特典:天然炭酸水2本プレゼント
定期購入
初回:6,372円(税込)、2回目以降:7,452円(税込)
①スタンダード味x1本+梅味x1本 ②スタンダード味2本 ③梅味x2本
特典1:優光泉プレミアムお試しサイズ(180ml)プレゼント
特典2:天然炭酸水1本プレゼント
レギュラーボトル(1200ml)
通常価格9,180円(税込)
定期購入
初回:6,372円(税込) 、2回目以降:7,452円(税込)
初回2,808円OFF、2回目以降はず~っと1,728円OFF(20%OFF)
①スタンダード味x1本
②梅味x1本
レギュラーボトル(1200ml) 2本セット
通常価格16,251円(税込)

レギュラーサイズ・選べる2本セット
①スタンダード味x1本+梅味x1本 ②スタンダード味2本 ③梅味x2本

レギュラーボトル(1200ml) おまとめ6本セット
通常価格46,286円(税込)
①スタンダード味x6本 ②スタンダード味5本+梅味x1本
③スタンダード味4本+梅味x2本 ④スタンダード味3本+梅味x3本
⑤スタンダード味2本+梅味x4本 ⑥スタンダード味1本+梅味x5本
⑦梅味6本
プレミアム(720ml)
定期購入
初回:6,372円(税込) 、2回目以降:7,452円(税込)

プレミアムは定期購入のみとなります

優光泉シリーズを初めて購入される方には
『ダイエットサポートシート』『オリジナルガイドブック』がプレゼントされます。
ダイエットサポートシートは計画的にプチ断食に取り組みたいときに便利です。

定期購入はポイントも溜まってお得

エリカ健康道場では定期購入の方だけ限定で、『定期ポイント倶楽部』というお得なポイントサービスも実施しています。
定期購入で買い続けているとポイントがドンドン貯まり、貯まったポイントでまた優光泉シリーズの商品を買うことができるのでとってもお得です。
貯め方は、商品についてくる応募シールを集めると、3ポイントで「オリジナルリュースボトル」がもらえ、6ポイントで「ハーフボトル」が1本もらえます。
そして、12ポイントではレギュラーサイズまたはプレミアムが1本、18ポイントではレギュラーサイズまたはプレミアムが2本もらえます。

健康やダイエットを目指して長期的に続けられる方にはうれしいサービスですね。

優光泉口コミ・レビューのまとめ

私も最初は酵素ドリンクだけで大丈夫なのかと不安だした。
しかし、優光泉を実際に飲んでみると必要な栄養が十分に摂れるので思った以上に満足しています。
それに空腹感も気になりましたが、こちらも非常に満足感があってそれほど気になりませんでした。

食前に飲めば自然と食事の量も減りました。
食事量が減っても前みたいにイライラもしなくなり、無理なくダイエット出来ました。

冷え性だったのもだんだん手足の冷えが気にならなくなり、2週間目くらいからお腹周りもスッキリしてきました。

お腹周りがスッキリしたのは、お通じが良くなったのも影響しているようです。
毎朝決まってお通じがあるようになり、身体も軽くなってきました。

口コミでは味も美味しいと評判で、確かに味もスタンダード味も梅味も自然な甘味で美味しく続けることが出来ました。
完全無添加、原液100%の優光泉を選んで本当に良かったと思っています。

これからも健康維持のため、ベスト体重を保つために優光泉を飲み続けていこうと思っています。

皆さんもぜひ一度試してみて下さいネ。

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